เลือกรูปแบบของอาหารสำเร็จรูปที่เหมาะกับช่วงวัยและความสะดวก
ทุกครั้งที่ลูกน้อยทานอาหาร หากเราให้เค้าฝึกทานอาหารด้วยตัวเอง ก็มักจะเลอะเทอะเปรอะเปื้อนทั้งบนโต๊ะและบนพื้นเลยค่ะ แนะนำให้เตรียม ผ้ายางปูพื้น ปูก่อนกางโต๊ะทานข้าวของลูกไว้ เมื่อเค้ากินหกเลอะเทอะ จะได้ช่วยประหยัดเวลาในการทำความสะอาดของแม่ๆด้วยนะคะ
ข้อกำหนดการใช้
แบดมินตัน, กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกาย
ลายช้อนขัดเรียบจนขึ้นเงา ล้างทำความสะอาดง่าย
น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพ, เครื่องปรุง, พริกแกง
อาจร่วนหรือฉีกให้เล็กได้แต่ต้องให้เคี้ยวเพื่อฝึกการใช้กล้ามเนื้อช่องปากและฟันซึ่งส่งผลไปถึงระบบการหายใจและระบบบย่อยอาหาร อีกทั้งต้องไม่ลื่นหรือมีรูปทรงกลมเพราะอาจพลัดกลืนลงไปอุดตันที่หลอดลมได้ง่าย
ผลไม้ใกล้ตัวที่เราคุ้นเคยกันดี มีวิตามินหลากลาย ทั้งวิตามินA วิตามินB กรดโฟลิก วิตามินC รวมไปถึงธาตุต่างๆ อย่าง แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส รสชาติหวานอมเปรี้ยว เนื้อสัมผัสกรอบๆ เหมาะที่จะเป็นผลไม้ชนิดแรกๆ ที่ให้ลูกฝึกทานเลยค่ะ
ควรเลือกชามบดอาหารที่เป็นวัสดุแบบที่เข้าไมโครเวฟได้ เพื่อสะดวกในการใช้งาน และสามารถนำมาอุ่นอาหารให้ลูกน้อยได้ง่ายเมื่อทำเก็บไว้ในตู้เย็นอีกด้วย
ผลิตจากข้าวสังข์หยดและข้าวกล้องหอมมะลิเพาะงอก มีสารอาหารสำคัญอย่างกาบาและโอไรซานอลสูง ไม่ปรุงรส, ไม่มีแป้งสาลี, ไม่ผสมนมวัว, ถั่ว หรือไข่ ที่สำคัญ ไม่มีสารกันเสีย ปลอดภัยต่อลูกน้อยค่ะ
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
ข้อมูลโภชนาการ: อัจฉรีย์ สุวรรณชื่น นักวิชาการโภชนาการ ประจำหน่วยโภชนบำบัดและโภชนศึกษา โรงพยาบาลรามาธิบดี
คุณพ่อคุณแม่หลายคนคงกลุ้มใจไม่น้อยว่า ที่บดข้าวเด็ก เอ๊ะ! แล้วเราควรให้ลูกน้อยดื่มนมแบบไหนดีล่ะ? อย่างแรกคือควรดูยี่ห้อที่เชี่ยวชาญด้านโภชนาการสำหรับเด็กโดยเฉพาะ และแน่นอนว่าจะให้ลูกดื่มนมกล่องทั้งทีต้องได้ประโยชน์มากกว่านมวัวทั่วไป เพราะถึงแม้นมวัวจะมีจุดเด่นคือ มีแคลเซียมสูง แต่รู้หรือไม่ว่า?
อาหารเสริมสำเร็จรูปทารก ข้าวหอมมะลิออร์แกนิค