เพื่อให้ทารกได้รับพลังงานและสารอาหารเพิ่มเติมอาทิเช่น โปรตีน แคลเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินเอ เป็นต้น เพื่อให้ได้สารอาหารที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายนั่นเอง แต่ก่อนที่จะตัดสินใจให้อาหารเด็ก คุณแม่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้ง
ข้าวจัดเป็นกลุ่มอาหารธัญพืชที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเบบี๋ โดยเฉพาะข้าวไทยที่มีโปรตีนชนิดที่ทำให้ลูกน้อยเกิดอาการแพ้ได้น้อยกว่าธัญพืชที่นิยมในประเทศแถบตะวันตก เช่น กลุ่มข้าวสาลี ข้าวโพด และถั่วเมล็ดแห้งต่างๆ
ธาตุเหล็กเสริม เด็กที่มีปัญหาการรับประทานอาหาร โดยไม่รับประทานเนื้อสัตว์ ปลา หรือผักและอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก จำเป็นต้องได้รับธาตุเหล็กเสริม เพื่อเสริมสร้างให้แก่ร่างกาย
ควรเลือกข้าวโอ๊ตสำหรับทารก ชนิดบดละเอียด จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่ ไม่ต้องเสียเวลาบดข้าวโอ๊ตเพิ่มให้ลูกน้อยอีก แค่นำมาชงผสมน้ำ หรือผสมนม ข้าวโอ๊ตเนื้อละเอียดจะละลายง่าย และนิ่มคล้ายโจ๊ก ทำให้ลูกน้อยทานได้ง่ายขึ้น
เลือกซื้อเครื่องปั่นอาหารเด็กจากฟังก์ชันการใช้งานว่าเหมาะสมและคุ้มค่ากับการใช้งานของเรามากแค่ไหน โดยปัจจุบันเครื่องปั่นอาหารมักมีฟังก์ชันต่างๆ เช่น การนึ่ง ปั่น อุ่น ละลายอาหารแช่แข็ง เป็นต้น
ใช้กล้วยน้ำว้าออร์แกนิค หวานธรรมชาติ ได้คุณค่าจากธรรมชาติ
แม่แชร์ประสบการณ์ แม่แชร์ประสบการณ์
เจาะลึก ปัจจัยในการเลือกนมผง ของคุณแม่ยุคใหม่ : ผลสำรวจจาก theAsianparent insights
เมื่อเจ้าตัวเล็กเริ่มโตขึ้น ทุกสิ่งย่อมมีการเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะเรื่องของอาหารการกินที่ต้องมีคุณค่าทางโภชนาการที่เหมาะสมกับลูกน้อย เพื่อเสริมพัฒนาการในด้านต่างๆ ซึ่งสิ่งแรกที่แม่นึกถึงคงเป็นอะไรไปไม่ได้ นอกจากเรื่องนมที่ลูกต้องเปลี่ยนมาเป็นนมกล่องนั่นเองค่ะ
ส้ม เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีสูง มีส่วนช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กในร่างกายได้เป็นอย่างดี การทานส้มเป็นประจำนั้นจะช่วยให้เด็กห่างไกลจากโรคหวัด โดยส้มเป็นผลไม้ที่มีรสชาติหวานอมเปรี้ยว และมีภาวะความเป็นกรดจะช่วยให้ระบบการย่อยอาหารของลูกนั้นทำงานดีขึ้นอีกด้วย
วิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ วิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ มีส่วนสำคัญต่อพัฒนาการของลูก เช่นวิตามินบี ช่วยในเรื่องการทำงานของระบบประสาทและสมอง วิตามินซีช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน วิตามินเอช่วยบำรุงสายตา เป็นต้น
อาหารเสริมสำเร็จรูปทารก ที่บดข้าวเด็ก ปลาผสมผักโขมและมันฝรั่งบด
เลือกรูปแบบของอาหารสำเร็จรูปที่เหมาะกับช่วงวัยและความสะดวก
ทีม